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酷暑も落ち着き、ようやく秋めいた日が続くようになってきました。

とはいえ、日中はまだまだ暑く、着ていく服にも悩まされます。

この時期になると、毎年の恒例行事の稲刈りがあります。

基本的には機械を使って行なうのでそれほど疲れはしないのですが、

今年は水はけが悪いところがあって、機械ではどうしても無理だったので

その部分は仕方なく手作業で刈っていくこととなりました。

結果、普段使わない部分を酷使したことで猛烈な筋肉痛がやってきました・・・

（ちなみに4日くらい経ってもまだ普通に痛みが残っています）

いかに普段自分が体を動かしていないかを痛感させられます。

今回は作業していた時間自体が長かったのでそれもあるかもしれませんが。

自然の中で体を動かしての作業というものは気持ちの良いものではあります。

実際それは間違いないのですが、後に疲労感が襲ってくるのもまた事実です。

「・・・やっぱり少しでも運動を習慣化しよう」

こういう機会があると毎回そのように思うのです。

法人部